24/04/2022
פילאטיס מזרן זו שיטת אימון קלאסית ומוכרת, אך אנשים רבים מחפשים גיוון בשגרת האימון. לכן פילאטיס מכשירים תופסת תאוצה בשנים האחרונות, בשל הרצון לאתגר ולגוון יותר. האם גם אתם רוצים לגוון באימוני הפילאטיס? ומה מיוחד כל כך בפילאטיס על מכשירים? כמה זה עולה ולמי זה בכלל מתאים? נשמח לענות על כל השאלות האלה ועוד, כאן...